健康を守る行事 ほか
 

・健康一口メモ306
・ざおうさまがダイエットのためにがんばるのじゃコーナー
図書館伝言板
・健康を守る行事
・12月の休日当番医(内科・外科・歯科)


健康一口メモNo306
「アキレス腱断裂」

公立刈田綜合病院外科 医員 菅原 長弘 先生

 アキレス腱断裂は、主にスポーツ活動において、ジャンプ・ダッシュ・ターンなどの激しい動作によって強いストレスが加わることで生じます。30歳代を超えるとアキレス腱が傷み出してくる (変性)ことが判明しており、 「アキレス腱断裂は30〜40歳代、特に男性に多い」と言われています。断裂の瞬間「誰かに蹴られた」ように感じ、直後に痛みが生じます。
 アキレス腱断裂の治療には「保存療法(手術しない) 」と「手術療法」とがあります。保存療法は、長期間のギプス固定をするため、ふくらはぎの筋力が低下し足関節の動きが悪くなり、再断裂の危険が高いです(保存療法で12%、手術療法は5%)。そのため、当院ではこれらの合併症が少ない手術療法を推奨しています。具体的な治療方法は、「保存療法は6週間のギプス固定、手術療法は術後4週間のギプス固定」を行い、その後「オーダーメイドの装具」を装着。リハビリで徐々にアキレス腱を伸ばしていきます。完全なスポーツ復帰は受傷後7カ月目としています。
 このように、アキレス腱断裂は治療に時間がかかります。 「断裂した2割の症例に前兆(アキレス腱部の痛みや違和感)があった」との報告もあります。アキレス腱に何らかの症状がある方は、断裂する前にぜひ一度診察を受ける事をお勧めします。

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健康を守る行事12月1日 〜 1月4日

■問い合わせ先/保健福祉課 TEL0224-33-2003

◆妊婦(会場:ざおうヘルスプラザ)
行事内容
日  程
受付時間
持参するもの
母子健康手帳交付 12月7日(月)、14日(月)、21日(月)、28日(火)、1月4日(月)
9:00〜12:00
妊娠届
妊婦相談 12月18日(金)
9:30〜10:30
母子健康手帳
※ 妊婦相談で赤ちゃんの沐浴(もくよく)指導、妊婦体操、乳房管理を希望される方は要予約。ご夫婦での参加も可能です。

◆乳幼児(会場:ざおうヘルスプラザ)
行事内容
日  程
受付時間
対象児(生年月日)
持参するもの
4カ月児健診
12月16日
(水)
13:15〜13:30
平成27年6月14日〜8月15日生まれ
母子健康手帳、問診票、予防接種手帳、バスタオル
3歳6カ月児健診
12月17日
(木)

12:15〜12:30

平成24年5月〜6月生まれ
母子健康手帳、問診票、予防接種手帳、バスタオル、歯ブラシ、コップ、うわ靴
乳幼児相談
12月18日
(金)
9:30〜10:30
0歳〜就学前の親子
母子健康手帳

※ 当日健診が受けられない場合は、次回の健診を受けることが出来ますので、ご連絡ください。


◆各種相談
行事内容
日  程
実施時間
場所・電話予約先
生活保護相談 12月11日(金)
10:00〜15:00
保健福祉課
(ざおうヘルスプラザ)
TEL0224−33−2003
なんでも健康相談 12月21日(月)
9:00〜16:00
こころの相談(精神保健福祉相談) 12月24日(木)
9:30〜11:30
禁煙相談
随 時 受 付
アルコール専門相談 12月16日(水)
13:30〜16:00
仙南保健福祉事務所
母子障害班
TEL0224−53−3132
思春期・引きこもり専門相談 12月3日(木)・10日(木)
13:30〜16:00
エイズ・クラミジア相談・検査 12月8日(火)・22日(火)
13:00〜15:00
仙南保健福祉事務所
疾病対策班
TEL0224−53−3121
B型肝炎・C型肝炎相談・検査
15:00〜16:00
骨髄バンクドナー登録
9:00〜10:00

※相談は予約制です。事前に電話等でお申し込みください。
※子育て支援センター電話相談(すくすくダイヤル) 直通0224−33−2122(月曜〜金曜日 午前8時30分〜午後5時15分)
※子宮頸がん検診の追加検診を地域福祉センター実施します。12月12日(土)午前8時30分〜10時まで

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休日当番医(内科・外科・歯科) 12月6日〜1月10日

月  日
内     科
外     科
12/6(日)
佐藤医院
TEL0224−32−2002
公立刈田綜合病院
TEL0224−25−2145
13(日)
内方医院
TEL0224−32−2101
公立刈田綜合病院
TEL0224−25−2145
20(日)
柿崎小児科
TEL0224−25−2210
さたけ整形外科
TEL0224−33−4855
23(水・祝)
つつみ内科外科こどもクリニック
TEL0224−25−1181
こまつ外科内科クリニック
TEL0224−22−2115
27(日)
加藤小児科内科医院
TEL0224−26−2653
大泉記念病院
TEL0224−22−2111
1/1(金・祝)
梅津内科医院
TEL0224−24−3571
公立刈田綜合病院
TEL0224−25−2145
2(土・祝)
引地泌尿器科・内科クリニック
TEL0224−26−2823
おおはし整形外科
TEL0224−22−2888
3(日)
塚本内科消化器科
TEL0224−26−1026
大泉記念病院
TEL0224−22−2111
10(日)
たかはし内科クリニック
TEL0224−22−2535
公立刈田綜合病院
TEL0224−25−2145
歯   科
白石市歯科休日診療所(白石市健康センター内)TEL0224−25−4744
夜間のお子さんの急な発熱・急なケガのとき電話相談をお受けします!

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